Cẩm nang sức khỏe, Tin tức

Người bệnh đau dạ dày nên kiêng hoặc hạn chế những loại hoa quả này

Posted on by Lương Bá Hợp

Chắc hẳn những người bệnh bị đau dạ dày đều có trong mình câu hỏi đau dạ dày thì nên kiêng những hoa quả nào. Bởi nếu có một chế độ ăn uống hợp lí thì bệnh sẽ được đẩy lùi hiệu quả.

Trái cây rất tốt cho sức khỏe chúng bổ sung lượng vitamin và khoáng chất dồi dào nhưng không phải hoa quả nào cũng phù hợp với người mắc bệnh dạ dày. Chính vì vậy, để đảm bảo có một dạ dày tốt, chúng ta nên tránh một số loại hoa quả sau đây. Cả nhà cùng tìm hiểu nhé.

1.Cam

Cam có chứa nhiều axit gây bào mòn niêm mạc dạ dày và tăng lượng axit dịch vị trong dạ dày, khiến cho bệnh đau dạ dày càng trở nên nghiêm trọng hơn. Chính vì thế những người bị bệnh đau dạ dày nên hạn chế ăn cam. Nếu ăn thì chỉ nên ăn những loại cam chín ngọt và ăn với lượng vừa phải.

2.Dứa

Loại trái cây người đau dạ dày nên tránh là dứa. Dứa có chứa hàm lượng có chứa hàm lượng vitamin bao gồm vitamin B1, B2, C, PP, các loại khoáng chất như sắt, canxi , photpho… cudng các chất xơ rẩ tốt cho cơ thể . Đặc biệt trong dứa còn chứa chất Bromelain có tác dụng tốt để chữa bệnh viêm xoang đã được khoa học chứng minh hiệu quả, an toàn.

Tuy nhiên đối với người bệnh dạ dày không nên ăn các loại quả này trong quá trình điều trị bệnh. Nguyên nhân đã trong dứa  có chứa nhiều acid hữu cơ và một số enzyme có tác dụng làm tiêu protein , không có lợi cho những người  đang bị dạ dày, làm tăng viêm loét niêm mạc dạ dày.

3.Chuối

Chuối được cho là hoàng hậu của các loại hoa quả nhờ có hàm lượng  chất dinh dưỡng dồi dào rất cần thiết và quan trọng cho cơ thể giúp tăng cường sức đề kháng ngăn ngừa các lọai bệnh. Tuy nhiên với người bệnh dạ dày lại được khuyên hạn chế ăn nhiều chuối có thể gây ra rối loại chức năng dạ dày, đặc biệt là ăn khi đói. Vì vậy, để tốt nhất bạn nên chọn chuối chín và nên ăn khi no sẽ giúp bạn tiêu hóa tốt hơn.

 

4.Bưởi

Thành phần của bưởi có chứa nhiều axit cùng hàm lượng lớn vitamin C. Người đau dạ dày thường bị dư axit trong dạ dày nên gia tăng thêm lượng axit sẽ gây bào mòn làm kích ứng niêm mạc dạ dày từ đó làm nặng thêm các triệu chứng bệnh và gây khó khăn cho việc điều trị.

5.Kiwi

Kiwi có tác dụng nhuận tràng, giàu vitamin C và các acid hữu cơ. Đây được đánh giá là loại quả giàu chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, các chuyên gia cũng khuyến cáo bệnh nhân không nên ăn kiwi đối với những người bị đau dạ dày, kiwi có thể gây ra triệu chứng đau bụng, tiêu chảy.

6.Cà chua

Cà chua có tính acid cao sẽ kích thích dạ dày tiết nhiều acid hơn . Vậy nên ăn nhiều cà chua có thể tạo ra   acid pantothenic, nguyên nhân gây ợ nóng và triệu chứng khác . Bạn nên hạn chế ăn cà chua sống, đặc biệt là lúc đói. Các món sốt nhiều cà chua cũng nên hạn chế hoặc không dùng.

8.Hồng

Ăn nhiều hồng có thể gây ra tình trạng rối loạn tiêu hóa, khiến chức năng tiêu hóa giảm. Trong quả hồng có nhiều tanin và pectin, những chất này khi gặp axit sẽ bị vón cục lại, gây cản trở cho hoạt động co bóp của dạ dày và làm tăng các cơn đau dạ dày. Bây giờ bạn đã biết đau dạ dày kiêng hoa quả gì rồi đúng không?

8.Đào

Đào chứa một loại vitamin, canxi, photpho, muối vô cơ. Đây là loại trái cây có chứa hàm lượng sắt cao nhất, bên cạnh đó hàm lượng glucozo và fructose tốt cho ruột và máu. Tuy nhiên đối với mỗi người bị tổn thương dạ dày , không nên ăn quá nhiều đào, bởi sẽ gây rối loại khiến tiêu hóa làm việc nhiều hơn

Trên đây là lời đáp cho câu hỏi đau dạ dày kiêng hoa quả gì mà chúng tôi muốn gửi tới các bạn. Hy vọng với bài viết này các bạn sẽ có thêm những thông tin hữu ích giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị hiệu quả bệnh đau dạ dày.

3.885 thoughts on “Người bệnh đau dạ dày nên kiêng hoặc hạn chế những loại hoa quả này”